Please reload

Недавние посты

Ледовое царство для нас!

Сезон катания на коньках открыт! Начало положили 3 и 4 класс, организованно вышедшие 18 ноября на лёд.

Сколько положительных эмоций приносит этот вид спорта! Даже те, кто не очень уверенно стоит на коньках, вдохновляемые примером друзей, потихоньку осваивают ледяное пространство. Заряд бодрости и энергии получают учителя и родители, рискнувшие выйти на лёд. А несомненной наградой за этот своеобразный подвиг служит здоровый румянец детских щёчек и восторженный блеск глаз.

Немного познавательной информации:

  Искусственный каток впервые появился в Лондоне в 1876 году и сразу же захватил сердца леди и джентльменов викторианской эпохи. Чуть позже его популярность попала и в Россию. Петр, известный "искатель" и "открыватель" привез катание на коньках из Голландии. Уже совсем скоро появилась первая организация, которая объединяла сторонников льда и называлась "Ржавый конек".

  Кроме умственной отпуска, катание на коньках помогает достичь лучшей физической формы и повысить иммунитет. Сторонники коньков выделяют следующие основные преимущества этого вида активного отдыха:

1.      Катание на коньках хорошо тренирует и растягивает мышцы.

2.      Возрастает общая гибкость организма, благодаря сжиганию калорий меняется общий вид тела.

3.      Возрастает устойчивость организма к простуде и улучшается координация движений.

4.      Катание на коньках сочетает в себе два вида физической нагрузки, которое приходится на организм при езде на велосипеде.

 

Только 20-30 минут ежедневного катания на коньках

помогает организму стать физически выносливым!

 

 

 

Please reload

Please reload

Архив

Москва, Россия

141980, г.Дубна, ул.Попова, д.10

8 (496) 212-80-88

8 (985) 995-4226

school.juna@gmail.com

© 2013-2019 «Новая школа Юна»

  • Vkontakte Social Icon
  • Facebook Social Icon